Sanar Nuestras Relaciones

¡10 claves para cambiar nuestro comportamiento!

En este curso de tres encuentros virtuales aprenderás cómo sanarte para sanar tus relaciones con los demás y así alcanzar una vida plena, consciente y feliz.

El curso consiste en 3 encuentros virtuales de 1 hora y media cada una, grabados en vivo. 

Facilitadora: Vir Francisco. 

_{Temas del curso}

1er encuentro: Empezando por casa. La relación con nosotros mismos y con nuestra vida

“Me sano para sanar”

• Qué significa sanar y por qué es importante: proyectamos fuera de nosotros nuestra propia percepción interior.
• Amigarnos con nuestro pasado: entender cada situación como una lección a aprender para luego soltar. Autocompasión y auto-aceptación.
• Lo Sagrado en nuestras relaciones: Nuestras relaciones son nuestros maestros.
• Abrir el corazón: el poder de la vulnerabilidad. No podemos sanar aquello que no estamos dispuestos a soltar.
  Práctica de meditación grupal

2do encuentro: Derribar las barreras del amor

“Al paraíso se entra de a dos”  Un Curso de Milagros

• Comprender los disparadores de nuestro sufrimiento, aprender a reconocerlos y cómo superarlos. Técnica para disipar el “cuerpo del dolor”; de Eckhart Tolle.
• Separar nuestro sentido de identidad de nuestros pensamientos y creencias. Reconocer nuestro Yo real y su potencial.
• Qué es el verdadero perdón y cómo su práctica puede transformar nuestras relaciones y nuestra vida.
• Práctica de meditación grupal

3er encuentro: Relaciones Iluminadas

“Y así unos a otros se iluminan” Bhagavad Gita

• Pasar de un sistema de pensamiento basado en el miedo a un sistema de pensamiento basado en el amor y los efectos en nuestra vida.
• Metta: la práctica de la bondad amorosa como herramienta sanadora
• Cómo crear relaciones satisfactorias que nos ayuden a nuestro desarrollo y despertar, y extiendan lo mismo a los demás.
• Práctica de meditación grupal

Vir Francisco

Es instructora independiente de Meditación y Espiritualidad desde 1986, facilitadora de Mindfulness y conferencista motivacional. Es co-creadora de Guía Espiritual, un espacio online de aprendizaje y práctica de enseñanzas espirituales de diversas tradiciones.

Propone un camino de indagación personal y práctica cotidiana que conduce a una conexión con el Ser Consciente, más allá de creencias, limitaciones y condicionamientos, para lograr una vida plena y auténtica.

Además trabaja desde 1991 como Intérprete simultánea de Conferencias para organismos gubernamentales y empresas públicas y privadas.

Más información

- Este curso online fue grabado en vivo en agosto del 2020.
- Con la compra de este curso, accederás a materiales que se desarrollaron exclusivamente para esta versión del curso en diferido: dos meditaciónes guiadas, un audio con la lectura de un texto y guías de reflexión y práctica.
- Este curso estará disponible durante 90 días a partir de la fecha de compra.
- Por cualquier duda, consulta o comentario podés escribirnos a cursos@guiaespiritual.com.ar